BMI कैलकुलेटर: लंबाई और वज़न से जानें आपका बॉडी मास इंडेक्स

यह कैसे काम करता है?

फॉर्मूला: BMI = वज़न (किलो) ÷ लंबाई (मीटर)²। भारतीयों के लिए अक्सर एशियाई मानक इस्तेमाल किए जाते हैं: 18.5 से कम — कम वज़न, 18.5–22.9 — सामान्य, 23–24.9 — ओवरवेट, 25 या ज़्यादा — मोटापा।

यह जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए है। वज़न या सेहत से जुड़े किसी फैसले से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

सामान्य BMI कितना होना चाहिए?

एशियाई मानकों के अनुसार 18.5 से 22.9 के बीच BMI को सामान्य माना जाता है।

क्या BMI बच्चों के लिए सही है?

बच्चों और किशोरों के लिए उम्र और लिंग के हिसाब से अलग चार्ट इस्तेमाल होते हैं, इसलिए उनके लिए डॉक्टर से सलाह लें।